hypermuse

http://rara-sara.blogspot.com/2011/06/tips-for-dig-som-vill-bli-stor-och.html - Mycket läsvärt om att öka muskelvikt. Jag har hittills ätit ungefär samma mängd mat som mamma (som försöker gå ner i vikt) och dessutom samma slags mat (få kolhydrater osv). Hädanefter ska jag äta fler mål mat per dag samt komplettera med mycket kolhydrater och protein. Förhopppningsvis kommer det att ge resultat!

Detta linne skall införskaffas snarast!